Skaistuma Maratons

Skaistuma Maratons

Cena
€55,00
Akcijas cena
€55,00
Cena
Izpārdots
Cena par vienību
par 
Ar PVN

Pozitīvo ieradumu skaistuma maratons New Me

Enerģijai. Skaistumam. Dzīvespriekam.

Mūs visas kopā sagaida :

  • Sejas un ķermeņa ādas kopšanas rituāli labākam izskatam.
  • Veselīgi ēšanas paradumi un receptes slaidākam augumam.
  • Noderīgas pašizziņas lekcijas harmoniskai ikdienai.
  • Motivējošas sarunas.
  • Vngrošana stājai un stiepšanās ķermenim.
  • Atrās pašmasāžas sejai un ķermenim.
  • Ikdienas uzdevumi un vērtīgas balvas.  

Maratona norises laiks no 8.novembrim līdz 3.decembrim (ar iespēju piekļūt maratona materiāliem vēl vienu mēnesi).

Maratonā laikā:

 20 praktiskās nodarbībās apgūsim:

  • Sejas un ķermeņa pašmasāžu ekpress tehnikas.
  • Elpošanas tehnikas enerģijai un mieram.
  • Skaistumkopšanas salona līdzvērtīgus sejas ādas kopšanas rituālus no savas jomas speciālistiem: problēmatiskai (akne), nobriedušai (anti - age), sausai un kuperozai/jūtīgai ādai.
  • Stiepšanās vingrojumus.
  • Vingrojumus stājas korekcijai un mugurai.

16 lekcijās un sarunās aplūkosim:

  • Ko sevī ietver anti age dzīvesveids.
  • Kā ar uztura palīdzību palēnināt novecošanos.
  • Zarnu trakta un mikrobioma ietekme uz skaistumu un veselību.
  • Hormonu disbalanss – cēloņi un risinājumi.
  • Iekšējo orgānu problēmu projekcija uz ādas.
  • Veco ieradumu revīzija un pašdisciplīna jaunu mērķu sasniegšanai.
  • Pagātnes pieredze, stereotipi – kā nomainīt vecās programmas pret jaunām.

Maratona laikā, kopā ar uztura speciālisti vadīsimies pēc 4 nedēļu izslēgšanas ēdienkartes pamatprincipiem.

Bonusā: Sejas teipošana tūskas novēršanai un saspazmēto muskuļu atslābināšanai.

Mūsu pasniedzēju vidū (kopā ar sejas manuālās modelēšanas speciālisti Ievu Neļķi un blogeri, autori Unu Ulmi) būs Dzīvesvirsotne.lv izveidotājs, elpošanas pasniedzējs Jānis Brūns, jogas pasniedzēja Egija Kerliņa, viscerālais terapeits Artūrs Ķirps, uztura speciāliste Ilze Lutere, preventīvās medicīnas koučs, klīnikas Panacea Pro vadītāja Ludmila Stavro – Freiberga, dermatologs Aleksejs Zavorins, kosmētiķe Kristīne Jākobsone,  holistiskās medicīnas terapeite Jana Paegle (Rada) un citi.

Pilna programma tiks publicēta tuvākajā laikā.

Skaistuma Maratona norises platforma ir Instagram. Tev jābūt tur izveidotam savam profilam. Pirkuma noformēšanas laikā būs jānorāda savs Instagram profila vārds, lai mēs varētu Tevi apstiprināt dalībnieku grupā. Pēc dalības maksas apmaksas Tu e e - pastā saņemi no mums informāciju par tālākām darbībām. 

Tiekamies Skaistuma Maratonā!