⭐⭐⭐⭐⭐ Vairāk kā 5,000+ sievietes piedalījušās

Vakuuma pašmasāžas apmācību kurss SEJAI - kopā ar Latvijas vadošo pašmasāžas eksperti!

Atgriez ādai tvirtu un jauneklīgu izskatu ar efektīvāko pašmasāžas tehniku - mājas apstākļos!

Pievienoties programmai

⭐⭐⭐⭐⭐ Vairāk kā 5,000+ sievietes piedalījušās

Vakuuma pašmasāžas apmācību kurss SEJAI - kopā ar Latvijas vadošo pašmasāžas eksperti!

Atgriez ādai tvirtu un jauneklīgu izskatu ar efektīvāko pašmasāžas tehniku - mājas apstākļos!

Pievienoties programmaiUntitled design (72).png__PID:680fc407-2ccf-4a19-a6fe-bdbbf89af7d8

Jauneklīgāka un starojošāka āda

llgnoturīgi uzlabojumi ādas kvalitātē, elastīgumā un mirdzumā

Vienkārši, ātri, ērti un neticami efektīvi

Tikai 2-3 reizes nedēļā

Jauneklīgāka un starojošāka āda

llgnoturīgi uzlabojumi ādas kvalitātē, elastīgumā un mirdzumā

Vienkārši, ātri, ērti un neticami efektīvi

Tikai 2-3 reizes nedēļā

Vai Tu arī saskaries ar kādu no šīm pazīmēm?

A103_Ieva Neļķe 11 KREATĪVI (2).png__PID:820bdb4c-a00e-479c-92fa-ddfebc605cb5

Sejā:

  • Sīkākas un dziļākas krunciņas ap acīm, pieri un lūpām
  • Noslīdējuši vaigi un izplūdis sejas ovāls
  • Sejas āda kļuvusi blāva, zaudējusi tvirtumu un svaigumu
  • Regulāra tūskainība, “maisiņi” zem acīm un smagi augšējie plakstiņi
  • Deguna–mutes rievas kļūst arvien izteiktākas
  • Poraina āda, kas šķiet “neglābjama”
  • Spogulī gandrīz vienmēr redzi nogurumu
A103_Ieva Neļķe 11 KREATĪVI.png__PID:db3f6c39-4111-4817-8f7b-984226024aae

Un ķermenī:

  • Celulīts, kas negrib atkāpties - augšstilbos, uz vēdera vai rokām
  • Vēders un sāni zaudējuši tonusu
  • Hronisks nogurums, muskuļu saspringums plecu un muguras zonā
  • Pietūkums un smaguma sajūta kājās

👉 Ja Tev šie simptomi ir pazīstami – zini, ka tie NAV neizbēgami.

Tavi audi, āda un ķermenis spēj atjaunoties.

Viss, kas Tev vajadzīgs – ir zināšanas, pareiza tehnika un pāris reizes nedēļā veltīts laiks sev.Un es esmu šeit, lai Tev to parādītu!

A103_Ieva Neļķe 11 KREATĪVI.png__PID:db3f6c39-4111-4817-8f7b-984226024aae

Ieva iepazīstina ar Vakuuma pašmasāžas kursu...

Vēlos pievienoties programmai
31A6592D-F0EE-4559-A25C-B2EB6AF57935.jpg__PID:c05cfad1-b429-4edc-bf05-3a28a82f2747IMG_9312.JPG__PID:79c74530-60f4-4693-be95-3bd348da1cd1

Kāpēc vakuuma pašmasāža ir tik spēcīgs instruments?

Mēs esam iemācītas ticēt, ka izlīdzināt krunkas, pacelt sejas ovālu un acu plakstiņus, mazināt dubultzodu, uzlabot sejas ādas kvalitāti un tvirtumu var tkai apmeklējot vizītes pie skaistumkopšanas speciālistiem, tērējot laiku un līdzekļus dārgās procedurās.

Mēs dzīvojam ilūzijā, ka skaista un kopta sieviete ir tikai tā, kurai ir daudz laika un vēl vairāk naudas.

Bet tā vienkārši NAV taisnība.

Šī sistēma ir radīta, lai Tu domātu, ka ar Tevi kaut kas nav kārtībā – un vienīgā atbilde ir kārtējā procedūra, krēms vai injekcija.

Tu vari ievērojami uzlabot gan sejas, gan ķermeņa ādas kvalitāti un izskatīties lieliski - vienkārši, ātri, ērti un efektīvi.

Un pats labākais - Tu to vari izdarīt mājas apstākļos! Un tieši to es Tev iemācīšu šajā kursā!

Tu vari novecot ātri, vai novecot skaisti

Vakuuma pašmasāža nav sarežģīta. Tā nav jāapgūst gadiem.

To var iemācīties jebkura sieviete – arī Tu.

Un tas viss notiek mājās, savā ritmā, kad Tev ir laiks.
Bez steigas. Bez spiediena. Bez milzīgiem tēriņiem.

Tu redzēsi, kā āda kļūst tvirtāka, vaigi paceļas, seja iegūst dzīvīgumu un pietūkums un celulīts izkūst!

Un Tu beidzot apzināsies, ka rezultātus vari sasniegt pati.
Ar savām rokām, savās mājās, bez dārgiem speciālistiem un procedūrām.

Tu vairs nebūsi atkarīga no ārējiem faktoriem.
Tu vairs nebūsi apjukusi, nesaprotot, kas strādā un kas nē.

Sieviete, kas zina KĀ rūpēties par savu seju un ķermeni, kļūst brīva.

Brīva no nebeidzamiem izdevumiem bez paliekošiem rezultātiem
Brīva no trauksmes un vilšanās sajūtas, skatoties spogulī
Brīva no manipulatīviem skaistumkopšanas solījumiem, kas tur Tevi ‘skaistumkopšanas vāveres ritenī’

Tāpēc esmu šeit, lai Tev to iemācītu.

Un Tu redzēsi – tas viss ir daudz vienkāršāk, nekā Tu līdz šim esi domājusi.

31A6592D-F0EE-4559-A25C-B2EB6AF57935.jpg__PID:c05cfad1-b429-4edc-bf05-3a28a82f2747IMG_9312.JPG__PID:79c74530-60f4-4693-be95-3bd348da1cd1

Kāpēc vakuuma pašmasāža ir tik spēcīgs instruments?

Mēs esam iemācītas ticēt, ka izlīdzināt krunkas, pacelt sejas ovālu un acu plakstiņus, mazināt dubultzodu, uzlabot sejas ādas kvalitāti un tvirtumu var tkai apmeklējot vizītes pie skaistumkopšanas speciālistiem, tērējot laiku un līdzekļus dārgās procedurās.

Mēs dzīvojam ilūzijā, ka skaista un kopta sieviete ir tikai tā, kurai ir daudz laika un vēl vairāk naudas.

Bet tā vienkārši NAV taisnība.

Šī sistēma ir radīta, lai Tu domātu, ka ar Tevi kaut kas nav kārtībā – un vienīgā atbilde ir kārtējā procedūra, krēms vai injekcija.

Tu vari ievērojami uzlabot gan sejas, gan ķermeņa ādas kvalitāti un izskatīties lieliski - vienkārši, ātri, ērti un efektīvi.

Un pats labākais - Tu to vari izdarīt mājas apstākļos! Un tieši to es Tev iemācīšu šajā kursā!

Tu vari novecot ātri, vai novecot skaisti

Vakuuma pašmasāža nav sarežģīta. Tā nav jāapgūst gadiem.

To var iemācīties jebkura sieviete – arī Tu.

Un tas viss notiek mājās, savā ritmā, kad Tev ir laiks.
Bez steigas. Bez spiediena. Bez milzīgiem tēriņiem.

Tu redzēsi, kā āda kļūst tvirtāka, vaigi paceļas, seja iegūst dzīvīgumu un pietūkums un celulīts izkūst!

Un Tu beidzot apzināsies, ka rezultātus vari sasniegt pati.
Ar savām rokām, savās mājās, bez dārgiem speciālistiem un procedūrām.

Tu vairs nebūsi atkarīga no ārējiem faktoriem.
Tu vairs nebūsi apjukusi, nesaprotot, kas strādā un kas nē.

Sieviete, kas zina KĀ rūpēties par savu seju un ķermeni, kļūst brīva.

Brīva no nebeidzamiem izdevumiem bez paliekošiem rezultātiem
Brīva no trauksmes un vilšanās sajūtas, skatoties spogulī
Brīva no manipulatīviem skaistumkopšanas solījumiem, kas tur Tevi ‘skaistumkopšanas vāveres ritenī’

Tāpēc esmu šeit, lai Tev to iemācītu.

Un Tu redzēsi – tas viss ir daudz vienkāršāk, nekā Tu līdz šim esi domājusi.

Vēlos pievienoties programmai
I88A0879 copy (1).jpg__PID:a56e6a68-4d21-4e20-8884-27537e2cca88IMG_3244 (1).JPG__PID:963ad02f-0c0b-4229-98f0-fd4f6f6eb44f

Kā mainīsies Tavs skaistums pēc vakuuma pašmasāžas tehnikas apgūšanas?

  • Seja kļūs redzami jaunāka un svaigāka – krunciņas izlīdzināsies, plakstiņi pacelsies, sejas ovāls nostiprināsies
  • Dubultzods un vaigu noslīdējums mazināsies – seja iegūs tvirtumu un skaidrākas aprises
  • Pietūkums pazudīs no sejas un ķermeņa – pateicoties uzlabotai limfas attecei
  • Āda kļūs stingrāka, gludāka un mirdzošāka – pateicoties uzlabotai asinsritei un kapilāru atjaunošanai
  • Celulīts samazināsies, augums kļūs tvirtāks – īpaši vēdera, augšstilbu, roku un sānu zonās
  • Samazināsies smaguma sajūta kājās un spriedze plecos – ķermenis kļūs vieglāks un dzīvīgāks
  • Tu apgūsi prasmes, kuras kalpos visu dzīvi – bez atkarības no dārgām procedūrām, produktiem vai speciālistiem
  • Tu kļūsi pārliecinātāka un mierīgāka – jo zināsi, ka spēks rūpēties par sevi ir Tavās rokās
  • Tu jutīsies BRĪVA – brīva no ilūzijām, ka skaistums ir dārgs vai sarežģīts

✨ Šī nav tikai neticami efektīva skaistuma metode.

Tā ir Tava atgriešanās pie sevis – spēcīgas, zinošas un starojošas.

HERO SECTION FOR ALL LANDING PAGES (24).png__PID:7c4a862b-b30c-462a-b491-5cd1dd7eb2e7

Kā notiek “Sejas un ķermeņa vakuuma pašmasāžas” kurss?

1Viss notiek slēgtā Instagram grupā

        Tu pievienosies Instagram apmācību grupai, kur atradīsi visu: video pamācības, skaidrus soļus, padomus un iedvesmu vienuviet. Ja Tev vēl nav Instagram profila – izveido to pēc pieteikšanās. E-pastā saņemsi norādi, kuram profilam jāpieseko, lai Tevi apstiprinātu grupā.

2Praktiskas video pamācības

         Skaties sev ērtā laikā un vietā. Tu saņemsi skaidras, soli pa solim video instrukcijas gan sejai, gan ķermenim. Visi materiāli būs pieejami ierakstā līdz 1. septembrim, lai Tu vari mācīties savā tempā un atgriezties pie svarīgākā.

3Bonusi un rīta rituāli

          Papildus apgūsi ātro rīta limfas drenāžas tehniku sejai, kas aizņems tikai 5 minūtes.Kā arī bonusa video, kā iepriecināt savus mīļos ar vienkāršu muguras un plecu masāžu mājas apstākļos.

Pievienoties programmai jau tagad!

Kas Tev būs nepieciešams?

2 silikona vakuuma banciņas – viena sejai, viena ķermenim.

Ja Tev jau ir – lieliski.
Ja vēl nav – nesteidzies.

Grupiņā saņemsi visu informāciju, kā izvēlēties vispiemērotākās.
Tev būs arī iespēja iegādāties Ievas mīļākās banciņas no Vācu ražotāja BellaBambi ar 5% atlaidi.

Vakuuma pašmasāžas apmācību kurss SEJAI - kopā ar Latvijas vadošo pašmasāžas eksperti!

Atgriez ādai tvirtu un jauneklīgu izskatu ar efektīvāko pašmasāžas tehniku - mājas apstākļos!

Ilona mockup (28).png__PID:64a7c8bd-d8c7-486e-b0e5-b4f2869f3f09

Pievienojoties, Tu saņemsi:

Pieeju visiem kursa materiāliem līdz 1. septembrim!

  • Efektīvākā sejas fasciālā liftinga vakuuma pašmasāžas tehnika sejai
    Soli pa solim demonstrācijas, kuras apgūsi sev ērtā laikā. Kā arī, Tev būs pieejama kompakta sejas liftinga pašmasāžas video instrukcija, kurā masēsimies kopā - atvēlot sev laiku tikai 25 minūtes.
  • Anti-cellulīta masāžas tehnikas ķermeņa problēmzonām
    Apgūsi, kā ar vakuuma masāžu samazināt celulītu, nostiprināt ādu uz vēdera, augšstilbiem, sāniem, virs-ceļa zonā un rokām (“peļu vēderiņi”).
  • Rīta rituāls limfas drenāžai sejai 
    Īsa un iedarbīga tehnika, ko vari veikt kopā ar ādas attīrīšanu – palīdz novērst rīta tūskainību, uzlabo sejas aprises, ādas toni un ļauj sākt dienu starojošai. Tas aizņems tikai 5 minūtes.

Bonusā:

  • Video pamācība plecu un muguras masāžai mājas apstākļos
    Uzzināsi, kā ar vakuuma banciņu veikt relaksējošu masāžu saviem mīļajiem – samazināt saspringumu plecos un muguras zonā, uzlabojot pašsajūtu visai ģimenei.
  • Dalību slēgtā Instagram apmācību grupā
    Kur atradīsi visus video, iedvesmu un padomus vienuviet. Viss vienkārši, pārskatāmi un pieejami vienā klikšķī.
  • Atbalsta iespēju – ja rodas jautājumi
    Vari sazināties ar Ievu un saņemt atbildes vai ieteikumus tieši no meistara, ja kaut kas nav skaidrs vai vēlies padomu praksē.
HERO SECTION FOR ALL LANDING PAGES (25).png__PID:862bb30c-062a-4491-9cd1-dd7eb2e7dd0e

Pirms un pēc rezultātu bildes pēc
vakuuma pašmasāžas kursa

Tās ir bildes ar kurām bija gatavas dalīties dalībnieces par iedvesmu citām - kā var ar saviem spēkiem sasniegt fantastiskas izmaiņas.

Prev-Ieva-Nelke-5866-Aiga-Redmane (1).jpg__PID:c1fb1aab-b95b-45b3-b44c-5cd606587d8a

Kursa autore:
Ieva Neļķe

Latvijas vadošā pašmasāžas eksperte!

  • Skaistumkopšanas speciāliste kosmetoloģijā
  • Ārstniecības persona.
  • SPA meistars
  • Masāžu un sejas fitnesa programmu autore

Mans galvenais mērķis ir parādīt sievietēm, ka skaistums nav privilēģijatas ir prasme un rūpes par sevi. Dabiski. Cienīgi. Ar rezultātu, ko Tu pati redzi un jūti.

Esmu skaistumkopšanas speciāliste kosmetoloģijā, ar 15 gadu pieredzi un ārstniecības personas izglītību. Esmu sejas fitnesa un manuālās modelēšanas tehniku autore, kas palīdz sievietēm dabiski atjaunot sejas un ķermeņa estētiku – bez injekcijām vai dārgām procedūrām.

Mana pieeja balstās uz zināšanām par novecošanās anatomiju un fizioloģiju. Es apvienoju kosmetoloģiju, osteopātiju, fizioterapiju un vakuuma masāžas tehnikas, lai sasniegtu noturīgus un reālus rezultātus.

Esmu apmācījusi gan skaistumkopšanas profesionāļus, gan izveidojusi efektīvas pašmasāžas metodes, kuras vari izmantot arī Tu – mājas apstākļos.

Pievienoties programmai jau tagad!

Vēl atsauksmes no laimīgām sievietēm
pēc kursa pabeigšanas

"Āda kļuva gludāka un veselīgāka sejas krāsa. Līdzīga vieglam iedegumam."

Untitled design.png (1).png__PID:b033fa9e-2843-45ef-87c3-96e58860d056

"Sejas ādas tonis izlīdzinājies, starojošāka, abas sejas puses ir redzami vienādas, svaigāka, tīrāka, pacilāta"

Untitled design.png.png__PID:33fa9e28-4325-4f07-8396-e58860d05696

"Seja šķiet vēl svaigāka, uzacis paceļas un pīlinga efekts fantastisks! Mazais rīta pampumiņš vairs nav. Esmu ļoti pateicīga"

Copy of Copy of Untitled Design.png.png__PID:ab165b89-6cc5-4558-b30b-ed20127ff664

"Patiešām var panākt brīnumainu rezultātu. Īpaši izveidojas skaists sejas ovāls un acu plakstini skaisti paceļas. Seja paliek starojošāka"

Untitled design.png.png__PID:b45be766-a1f8-4299-894e-54308803e4a4

"Mana kosmetoloģe nekad nav redzējusi manu sejas ādu tik labā stāvoklī un tas ir pateicoties Tev!!! Paldies"

Untitled design.png__PID:e7b45be7-66a1-48d2-9909-4e54308803e4

"Sen jau cīnos ar tūskainību un maisiem zem acīm. Pēc 2 reizēm rezultāts ir vairāk kā lielisks! Paldies"

Copy of Untitled Design.png__PID:165b896c-c5d5-48b3-8bed-20127ff664ff

"Esmu sajūsmā - tik dziļa iedarbība, seja sārta un silta, acīmredzams liftings! Ieva, milzīgs un bezgala sirsnīgs PALDIES!"

Untitled design.png(1).png__PID:1995452d-2083-4545-8581-62cf1fa00130

"Paldies par vērtīgo informāciju - skaidrojumiem, struktūru un tehniku, jo tieši tas man pietrūka. Tas ir vnk bomba!"

Untitled design.png(2).png__PID:95452d20-8365-4585-8162-cf1fa00130bb

"Āda ir daudz gludāka un maigāka. Ļoti jūtams uzlabojums ādas kvalitātē. Kopumā āda ir daudz mirdzošāka un svaigāka! Sirsnīgs paldies par šo kursu!"

Untitled design.png(3).png__PID:51866084-4dd9-4630-a9fa-b31f17600acb

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Vai šis kurss ir piemērots arī tad, ja man nav nekādas pieredzes ar pašmasāžu?

Jā! Kurss ir veidots tā, lai jebkura sieviete varētu to apgūt – arī pilnīga iesācēja. Video ir skaidri, soli pa solim, un Ieva visu paskaidro vienkāršā, saprotamā valodā.

2. Cik daudz laika man prasīs sejas fasciālā liftinga masāža ar vakuuma banciņām?

Lai redzētu rezultātus, pietiek ar 2–3 reizēm nedēļā. Katru reizi vajadzīgas vien 26 minūtes. Kad sasniegsi vēlamo efektu – pietiks ar 1 reizi nedēļā uzturēšanai.

3. Vai man vajadzēs pirkt dārgus produktus?

Nē. Tev būs vajadzīgas tikai 2 vakuuma banciņas un eļļa sejas masāžai. Grupā Ieva pastāstīs, kā izvēlēties piemērotākās un iedos īpašu atlaidi augstas kvalitātes banciņām.

4. Cik ilgi man būs pieeja kursa materiāliem?

Visas nodarbības būs pieejamas ierakstā līdz 1. septembrim, lai Tu vari apgūt pašmasāžas tehnikas savā tempā.

5. Vai šī metode darbojas jebkurā vecumā?

Absolūti. Neatkarīgi no tā, vai Tev ir 30, 45 vai 60+ – šīs tehnikas palīdz uzlabot ādas stāvokli, samazināt krunkas un pacelt sejas ovālu jebkurā vecumā.

6. Man bieži ir pietūkusi seja. Vai vakuuma pašmasāža palīdzēs?

Jā! Tā ir viena no galvenajām tehnikas priekšrocībām – limfas drenāža palīdz mazināt pietūkumu un uzlabo sejas toni un kontūras jau pēc pirmajām reizēm.

7. Kas notiek, ja man ir ļoti jutīga āda?

Vakuuma banciņas ir no ādai draudzīga silikona. Kursā Ieva parādīs, kā pielāgot tehniku arī jutīgai ādai. Tu iemācīsies sajust, cik daudz spiediena ir tieši Tev piemērots.

8. Vai kurss ir piemērots arī ķermenim?

Jā! Tu iemācīsies masēt arī augšstilbus, vēderu, rokas, plecus un muguru – lai mazinātu celulītu, uzlabotu tvirtumu un atbrīvotu plecus no saspringuma.

9. Vai es varu saņemt palīdzību, ja man kaut kas nav skaidrs?

Protams! Grupā varēsi uzdot jautājumus un saņemt atbalstu.

10. Vai šo masāžu var veikt ja ir kuperozas ādas stāvoklis?

Jā, šo masāžu var veikt, jo kuperozas ādas zonas ir sejas. centrā un šīs zonas masāžas procesā vienkārši izlaižam. Izmaiņas un rezultātusmēs sasniedzam masējot plecu, kakla, pazodes, košanas muskuļu, deniņu starpuzacu un pieres zonu.

11. Vai šo masāžu var veikt, ja ir botulīna injekcijas?

Jā, šo masāžu var veikt izlaižot botulīna injekcijas zonas. Uzlabojumi visai sejai būs veicot pašmasāžu pārējās sejas zonās.

12. Vai šo masāžu var veikt, ja ir filleru injekcijas?

Jā, šo masāžu var veikt izlaižot filleru injekcijas zonas. Uzlabojumi visai sejai būs veicot pašmasāžu pārējās sejas zonās.

Vēlos pievienoties programmai tagad!